Remplacer le lait

Grâce aux céréales, oléagineux ou encore le soja !

Lait d'amande

Protéine Faible

Yaourt au lait de coco

Sans yaourtière !

Image yaourt.jpeg

Protéine Faible

Remplacer le fromage

Parmesan, crumesan, fromage de cajou.

fromage

Protéine Faible

Crème de coco fouettée

Sans yaourtière !

creme-fouettee-de-coco.jpg

Protéine Faible