Les massages bien-être

Malaxage Pétrissage Dos Musculaire

Détente musculaire ! 

Technique :

On travaille sur les trapèzes dans un profond malaxage, sur les omoplates, les épaules puis sont abordés les bras en pétrissage, avant de nous occuper de la nuque, de la base de la boîte crânienne et du crâne sur toute sa surface …

 

Sans oublier ensuite le visage, avec les articulations des mâchoires, les tempes, et le centre de la pensée entre les sourcils.

 

Bienfaits :

Assouplir les tissus / dissoudre les pesanteurs et contractions douloureuses / meilleure résistance au stress

 

Contre-indications :

Début ou fin de grossesse / Maladies auto-immunes et  Cancer (accord médical requis) / Problèmes cardiaques / Problèmes dermatologiques importants / Troubles circulatoires

 

Massage drainant

Drainage lymphatique sensoriel, le grand nettoyage ! 

Technique :

Travail sur le devant du corps en pompage sur les zones de ganglions et en mouvements de vagues subtiles, inspirant le mouvement originel de la lymphe en direction des ganglions, afin d'aider le flux lymphatique.

 

Bienfaits :

Relancer les liquides / Drainer les toxines / Oxygéner et réhydrater les tissus / Relaxer suivant l'effet recherché

 

Contre-indications :

Grossesse / Maladies auto-immunes et  Cancer (accord médical requis) / Problèmes cardiaques / Troubles circulatoires

 

Amma assis

Amma = "calmer par les mains" 

Technique :

Massage qui se pratique sur une chaise spéciale, en 15 minutes, en conservant ses vêtements, par des séquences d'acupressions sur les épaules, les bras, les mains, le dos, les hanches, la nuque et la tête.

 

Bienfaits :

Activer la circulation de l'énergie et libérer les tensions / merveilleux moyen pour se recentrer et retrouver sa vitalité / Stimulation et relaxation profonde

 

Contre-indications :

État fiévreux / Prise de traitement à effet de somnolence / Grossesse ou essaie d'être

 

Crânien indien

Véritable soin capillaire !

Technique :

Massage du haut du dos, des épaules, du haut des bras, de la nuque, du crâne, du cuir chevelu, du visage, dans des mouvements fluides et réguliers d'effleurage, de lissage, de frictions, de pétrissage.

 

Bienfaits :

Détente & relaxation assurées / libération des tensions (dos, trapèzes, nuque, crâne) / stimulation de la circulation sanguine / oxygénation des tissus

 

Contre-indications :

Aucune

 

Abhyanga indien

Massage ayurvédique, détoxinant & réchauffant !!

Technique :

 

Massage de tout le corps aux huiles chaudes thérapeutiques, par des mouvements tout en rondeur pour harmoniser votre énergie vitale, puis des frictions, tapotements, malaxages pour tonifier, réchauffer, stimuler et aider votre organisme à éliminer.

 

Bienfaits :

Dénouer les tensions musculaires / vivifier la circulation sanguine / éliminer rapidement les toxines / stimuler & nourrir la production d'énergie vitale / recentrage sur soi & meilleure gestion des émotions.

 

Contre-indications :

Grossesse / Pathologies lourdes / Maladies auto-immunes / Problèmes cardiaques / Problèmes dermatologiques importants / Allergies aux huiles

 

Massage Ayurvédique harmonisant

Massage Indien de "complétude" !

Technique :

Massage aux huiles chaudes de tout le corps, dans de grands mouvements enveloppants, qui invite à une dynamique "d'ouverture et de fermeture", permettant de vous amener à trouver votre point d'équilibre.

 

Bienfaits :

Sensation de légèreté / ré-harmonisation intérieure / nourrit et fortifie le corps / élimine la fatigue / apaise / ramène en son centre

 

Contre-indications :

Grossesse / Maladies auto-immunes / Cancer / Problèmes cardiaques / Problèmes dermatologiques importants / Troubles circulatoires

 

Massage Californien

Massage permettant le retour à soi !

Technique :

Massage de tout le corps aux huiles, par des mouvements fluides, légers, harmonieux, procurant ainsi une sensation de continuité et d'entièreté.

 

Bienfaits :

Reconnaissance de son identité corporelle / renforce la capacité d'adaptation physique et psychique du corps à l'extérieur / procure détente et relaxation

 

Contre-indications :

Début ou fin de grossesse / Maladies auto-immunes et  Cancer (accord médical requis) / Problèmes cardiaques / Problèmes dermatologiques importants / Troubles circulatoires